geschäftsreisen und lauftraining

2018-03-04T17:48:01+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|Tags: , , , , , , |

… schwierige sache…

wie kann man sein lauftraining einhalten, wenn man knapp 18 stunden am tag mit kollegen unterwegs ist, viel isst, eigentlich alles isst, ohne auf fette, zucker, vitamine zu achten, generell viel zu viel alkohol trinkt und eigentlich nur froh ist, wenn man in […]