Andreas2018-03-04T17:28:41+01:00Kategorien: Ausrüstung, Ernährung, Sport, Trailrunning, Training|
leider hab ich bei lang andauernden läufen einen äusserst empfindlichen magen.
sofortige übelkeit (bei bananen) oder auch zunehmendes sodbrennen (ab dem zweiten oder dritten gel) sind bei marathons oder mehrtägigen unternehmungen nicht angenehm. umso freudiger bin ich jetzt nach meiner neuen entdeckung:
ursprünglich für die […]
Andreas2018-03-04T17:30:15+01:00Kategorien: Ausrüstung, Schuhe, Schuhe für Erwachsene|Tags: Laufschuh|
bin seit dem wochenende besitzer eines lunge laufschuhs.
unverkennbar die frühen 80er jahre. (erinnert sich noch jemand an die schuhe mit den verschieden farbigen gummipropfen, die man in die sohle stecken konnte?)
weisses mesh mit hellgrünem wildlederbesatz. optisch […]
Andreas2018-03-04T17:45:26+01:00Kategorien: Ausrüstung, Sport, Trailrunning, Training, Zubehör|Tags: Pulsmesser Suunto t3c|
mein neuer:
suunto t3c.
erster eindruck: gute pulsmessung. bedienung der uhr nicht ganz so intuitiv wie bei den polarmodellen, aber mit etwas gewöhnung gut. die uhr ist als basismodell ohne zusatzgeräte erhältlich, was mir entgegenkommt. jedoch kompatibel mit entfernungsmesser am schuh, gps-messung, bike-tacho, pc anschluss siehe: […]
Andreas2018-03-04T17:45:52+01:00Kategorien: Ausrüstung, Sport, Trailrunning, Training, Zubehör|Tags: Pulsuhr, Sigma Onyxfit|
meine bisherige pulsuhr.
misst einigermassen zuverlässlich. hat jedoch die neigung erst etwas zeitverzögert anzusprechen. musste relativ oft die batterien wechseln. funktionen? nur basisfunktionen. puls. 5 trainigs im speicher. keine laps. keine erweiterungen möglich.
grösste pluspunkte: insgesamt drei trainingszonen (pulsbereiche) frei einstellbar. geringer preis. (ca 75 €)
grösster nachteil: […]
Andreas2018-03-04T17:47:16+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|
heute nach 10 wochen trainigspause (saisonende, bzw. verletzungsbedingt) und 30 cm neuschnee hielt ich es nicht mehr aus. ich musste wieder meine laufschuhe schnüren, meine eben neu gekaufte laufjacke und meinen neuen pulsmesser (suunto tc3) anlegen und raus in den schnee.
zum glück hat mich alpenbarb […]
Andreas2018-03-04T17:50:35+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|Tags: DLKA, IANS, Laktattest, Software|
Die Software, welche bei unserem Laktattest verwendet wurde, stammt wahrscheinlich von MED-Tronik. Auf deren Seiten erfährt man ein paar weitere Hintergründe zu den benutzten Modellen.
Beim Freiburger Modell (wie bei uns angewendet) wird zur Berechnung der individuellen anaeroben Schwelle (IANS) der Mittelwert aus den ersten zwei […]
wir freuen uns, dass Ihr auf unsere Seite gefunden habt und wir euch Inspiration für eure kleinen oder großen Abenteuer geben können.
Leider ist unser Content zwischenzeitlich teilweise „in die Jahre“ gekommen:
Job, Kinder, Verpflichtungen jeglicher Art haben ihren Tribut gefordert und nehmen viel Zeit in Anspruch.
So blieb die letzten Jahre kaum mehr Zeit für unseren Blog übrig. Jedoch ist unsere Leidenschaft für die Themen Outdoor, Abenteuer und Ausrüstung sowie das Schreiben im Allgemeinen ungebrochen!
Daher würden wir uns sehr über ein Feedback von euch freuen: Welches Thema interessiert euch? Wo soll die Reise mit MATSCHBAR hingehen?
Wir freuen uns auf eure Nachricht.
Charlotte & Philipp
