kiesertraining mit (bzw. ohne) bauch

jetzt ist es soweit, die schwangerschaft ist auch im kiesertraining angekommen. ich habe KEINE einzige bauchübung mehr, das sei alles kontraindiziert. dabei sagte doch meine ärztin, ich würde es schon merken, wenn es nicht mehr geht, aber ich kann es ja gar nicht merken, wenn ich es nicht mehr ausprobieren darf… 🙁

immerhin: die F3 ist mir geblieben – zumindest vorerst!

aber so lange laufen noch geht, wird gelaufen, was geht – ähem und was zeit und kraft hergeben….

eins ist jedenfalls sicher: die marathon- und wettkampfpläne kann ich für 2011 dann doch erstmal vergessen 😉

für alle anderen alpenschleicher gilt: KEEP ON RUNNING!!!

 

2017-07-28T11:38:12+00:00

Kommentar verfassen