unser grosses projektziel 2010 ist geschafft ! für dieses jahr brauchen wir uns wohl nichts mehr vornehmen. aber wie ist es immer : das humpeln lässt wieder nach, die muskulatur wird wieder weich und beweglich und man überlegt, was jetzt ?
aber noch ist das gehen noch nicht wieder so richtig rund, die beine schmerzen noch etwas. supermarathon am rennsteig, überstanden und gefinished. …..und ich sollte vielleicht damit mal zufrieden sein, oder ?
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hier bin ich wieder! und ich setze im vergleich zu dansic noch eins drauf - vier tage mehr pause :-) allerdings muss ich gestehen, dass das nicht so ganz passt. seit zwei wochen mache ich - unterstützt und überwacht von phi - meine vorsichtigen lauf-funktionstests, die immer wieder mit einem…