Charlotte2018-03-04T17:05:20+01:00Kategorien: Sport, Sport & Schwangerschaft|Tags: Aerobic, Ausgleichssport, Ausgleichstraining, Baby, Crosstraining, DVD, Fitness, Schwangerschaft, Tragetuch, Training, Wiedereinstieg|
Mit einem kleinen Baby zu Hause bleibt einem gar nichts anderes übrig als kreativ beim Fitnesstraining (und vor allem sehr offen gegenüber diversen Bewegungsmöglichkeiten!) zu sein, wenn man irgendwie körperlich wieder fit werden möchte. Diesmal im Selbstversuch: Kangatraining ®.
Ich hatte schon oft von diesem Workout […]
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