Marathon Archive | matschbar

marathon 2010

Charlotte2018-03-04T17:20:40+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|Tags: Landschaftslauf, Marathon|

so …. nachdem das parisvorhaben ja leider leider bröckelte und bröckelte (tut mir für euch alle leid !), haben wir versucht am wochenende am kyffhäuser die fahnen hoch zu halten. ich weiss – gewohnheitstiere, unflexibel und so weiter, aber erstens ist es dort schön, zweitens […]

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Was es für ein Marathontraining braucht

Philipp2018-03-04T17:23:08+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|Tags: Bier, Marathon, Pasta, Training|

10 kg Spaghetti, 30 Liter alkoholfreies Bier, 1o Wochen Training

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letzter lauf vor 47 tagen

Charlotte2018-03-04T17:23:25+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|Tags: Laufen, Marathon, Marathonvorbereitung, Motivation, Paris Marathon, Verletzung|

hier bin ich wieder! und ich setze im vergleich zu dansic noch eins drauf – vier tage mehr pause 🙂

allerdings muss ich gestehen, dass das nicht so ganz passt. seit zwei wochen mache ich – unterstützt und überwacht von phi – meine vorsichtigen lauf-funktionstests, die […]

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alpenschleicher2punkt0 zurück und auf abwegen

Charlotte2018-03-04T17:29:49+01:00Kategorien: Ausgleichstraining, Sport, Training|Tags: Ausgleichstraining, Crosstraining, GR20, Knie, Knieschmerzen, Laufen, Marathon, Tennis, Verletzung|

nach allen kniemiseren der letzten wochen, die sich irgendwie nicht recht erklären ließen (entzündung ja, aber woher? war es vielleicht doch der zahn? oder eine einfache überlastung? warum auf einmal?), mich aber blöderweise vom laufen fernhielten, bin ich zurück -jawoll! 🙂

es wird kein mensch glauben, […]

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Vienna – aus Sicht von Lotte

Charlotte2018-03-04T17:34:45+01:00Kategorien: Laufberichte, Sport, Trailrunning|Tags: Marathon, Vienna Marathon, Wien, Wien Marathon|

ALSO: viel gibt’s von meiner Seite nicht mehr zu schreiben, das liest ja sonst kein Mensch mehr! 😉

Ich fand es GIGANTISCHSUPERMEGAKLASSEULTIMODENTRÄNENNAHEINFACHNURTOLL und ich freue mich auf den nächsten (dann bitte auf Zeit und mit mehr Training), träume jede Nacht von Zieleinläufen und feierenden anfeuernden Leutchen […]

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Achilles und die laufenden CO2 Sünder

Charlotte2018-03-04T17:35:48+01:00Kategorien: Laufberichte, Sport, Trailrunning|Tags: Laufbericht, Marathon, Sündigen, Umweltschutz, Wien|

Ach, der Achilles, wer kennt ihn nicht? In Wien musste ich öfter mal an Achilles denken – spätestens am nächsten Tag als ich dann doch EIN Mal (ja, es war nur EIN Mal) die Treppe im Rückärtsgang genommen habe…

Oh ja, Wien… Wien war schön… und […]

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kann man sich gute zeiten kaufen?

Philipp2018-03-04T17:52:33+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|Tags: Einkommen, Marathon, Soziodemographie, Zeiten|

vor ein paar tagen bin ich über einen interessanten artikel gestolpert:

„gutverdiener laufen schneller“

die start/finisherliste eines marathons wurde bei dieser studie nach soziodemographischen merkmalen untersucht, und dabei hat sich folgendes herausgestellt:

“ Teilnehmer mit einem Jahreseinkommen von mehr als 500.000 Euro wiesen demnach die schnellsten Zeiten […]

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jetzt gehts los

Philipp2018-03-04T18:01:31+01:00Kategorien: Sport, Trailrunning, Training|Tags: alpenschleicher, Marathon, Projekt, Schweinehund, ultra|

was geht los?

nun um das zu erklären bedarf es ein paar worte mehr… wie soll ich das beginnen? zunächst einmal zur zieldefinition: marathon & ultra-marathon. und das ganze am ende auch noch überleben und die lust am laufen nicht verlieren. dieser blog soll uns bei […]

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