Trails, Wald, Berge, Wiesen und Wasser sind unsere liebsten Spielplätze.
Wir sind keine Profisportler, aber lieben Sport und Bewegung an der frischen Luft seit unserer eigenen Kindheit. Heute sind wir Eltern (und auch älter) und freuen uns, mitsamt der ganzen Familie aktiv sein zu können. Mit Spaß, Freude und Neugier sind wir meist abseits geteerter Wege unterwegs.
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Oster-Ausflug auf die Schopper Alm im Chiemgau
Das Osterwochenende steht kurz bevor und schon stellt sich in allen möglichen Familien-Foren die Frage nach dem ultimativen Ausflugsziel. Die Kinder sind natürlich heiß auf ihr Osternest, und wir Erwachsene möchten uns gerne ein wenig bewegen. Kaffee und Kuchen in der Sonne wäre nett, noch besser mit toller Aussicht, idealerweise auf einer Alm in den Bergen. Also doch lieber Kaiserschmarrn statt Kuchen? Egal, vielleicht wichtiger ist für die Kinder die Frage "Kommt der Osterhase überhaupt den Berg hoch?" Mit Sicherheit! Notfalls hilft man ihm ein wenig und nimmt ein [...]
Ausgleichstraining für Sportler: Yoga eBook im Test [Anzeige]
Anzeige | Yoga entspannt und macht müde Mamis (und Papis) wieder fit, aber auch Workaholics kommen mit Hilfe von Yoga endlich zur Ruhe und gewinnen neue Kraft. Egal in welchem Alter oder auf welchem Fitness-Level man sich gerade befindet, Yoga macht eingerostete Muskeln und Bänder geschmeidig, schafft Raum und bringt Kraft. Es ist Lebensphilosophie, Weltanschauung und Bewegung in einem - und außerdem das perfekte Ausgleichstraining für Sportler. Mit Yoga gegen Dysbalancen Als ich vor ein paar Jahren mit dem Laufen angefangen habe, war ich orthopädisch betrachtet ein echtes Wrack. Ich muss nur in den alten [...]
Schnitzeljagd im Frühling für Kinder
Was gibt es für Familien mit kleinen Kindern im Frühling Schöneres als endlich wieder ausgedehnte Ausflüge in die Natur zu unternehmen? Nicht, dass wir uns falsch verstehen: Wir mögen Winter, wir lieben Schnee und alles, was man damit so anstellen kann. Aber gegen Ende des Winters ist es dann auch gut mit kalt, dunkel und nass. Wir wollen Sonne, wir wollen grüne Wiesen, duftende Blumen, summende Bienen, wir wollen Wärme auf der Haut spüren und vor allem diese dicken Winterklamotten loswerden. Auf der Suche nach dem Frühling Seit die Tage [...]
Ausflugsziel: Kleine Forscher in der Sturmannshöhle
Nun leben wir schon in den Bergen, waren aber mit den Kindern noch nie wirklich im Berg drin. Dieses Wochenende war es endlich so weit, wir haben der Sturmannhöhle bei Obermaiselstein einen Besuch abgestattet, der einzigen begehbaren Naturzeithöhle im Oberallgäu. Das wurde auch höchste Zeit, schließlich berichtet mein Mann immer wieder begeistert von den vielen Höhlen als Ausflugsziel, die er als kleiner Junge mit seiner Familie in der Fränkischen Schweiz besucht hat (und von seinem Besuch der Sturmannshöhle vor gut 30 Jahren...). Kurzum: Draußen war es nass-kalt, auf Skifahren hatten wir keine rechte Lust, warum also [...]
Kutschenmuseum in Hinterstein: Ausflug in eine kleine Traumwelt
Ob groß oder klein, sobald wir Besuch im Allgäu haben, unternehmen wir mindestens einen gemeinsamen Ausflug ins Kutschenmuseum in Hinterstein. Die Reaktion ist seit Jahren die gleiche: "Ins bitte was? Kutschenmuseum? Och nö... Kutschen sind nicht so mein Ding...". Da können wir noch so sehr argumentieren, dass es sich nicht um ein "echtes" Museum handelt, vielmehr um eine private Sammlung skurriler Dinge - vor allem eben von Kutschen - des Malermeisters Martin Weber. Kutschen findet einfach nicht jeder auf Anhieb spannend. Die meisten erwarten von einem Allgäu-Urlaub eher eine schöne Wanderung zu [...]
Barfußschuhe im Test: leguano aktiv und ballerina
Wir lieben Barfußschuhe! Hatte ich das schon erwähnt? Vor gut einem Jahr haben wir für unseren Jüngsten leguanitos entdeckt, Barfußschuhe für Kinder, die wie Socken aussehen und unheimlich bequem sein müssen. Zumindest nehme ich das an, denn der Kleine trägt seine leguanitos eigentlich ständig und zieht sie auch im Winter zu Hause jeder rutschfesten Socke vor. leguanitos für die Kleinen, leguanos für die Großen Bevor er seine leguanitos bekommen hat, habe ich im leguano store die Variante für Erwachsene, leguanos, anprobiert. Leguanos sehen im Prinzip aus wie große leguanitos, mit dem Unterschied, dass es eine [...]
Von null auf Allgäu SwimRun
Es muss ein Moment der absoluten geistigen Verwirrung gewesen sein, als wir uns letzte Woche für den Allgäu SwimRun angemeldet haben. 23,5 km Laufen, 560 HM, 3,5 km Schwimmen. Untrainiert. Und zwar völlig untrainiert. Was hat uns denn da geritten? Neulich bin ich über unsere alten Blogbeiträge vom Wien Marathon-Training gestolpert. Das ist nun schon einige Jahre her, aber damals waren wir echt sportlich. Wir waren laufen, wandern, standen auf Wackelplatten fürs Stabi-Training, sind zum Ausgleich Schwimmen gegangen, waren kiesern. Wir hatten ein gemeinsames Ziel vor Augen, haben trainiert, uns über unseren alten Blog darüber [...]
Winterspaß: Auf Spurensuche
Die Magie der Winterwelt: Auf Tierspuren-Jagd mit unseren Kleinen Gibt es etwas Schöneres, als im Winter bei milden Temperaturen und Sonnenschein durch die verschneite Natur zu wandern? Die Welt ist so friedlich und still, ein perfekter Ausgleich zu den hektischen Arbeitstagen und dem Lärm im Kindergarten. Wenn Schnee liegt, glitzert und knistert es überall, Vögel zwitschern in den Bäumen, und der Boden ist übersät mit geheimnisvollen Tierspuren. Hier beginnt das Abenteuer für unsere kleinen Entdecker! Welche Pfotenabdrücke sind das? Welches Tier hat sie hinterlassen? In welche Richtung war es [...]